皆も同じ悩みを持ってる?美肌にはすっぽん小町が効きました♪

最近お肌が脂っぽいなと感じます。
朝起きたら顔がテカテカしてますし、朝に洗顔をすれば大丈夫なんですが、冬は乾燥肌に悩んでます。
美容家さんの中には、朝の洗顔は水だけでいいと言う人がいて、でも化粧品のメーカーさんは朝洗顔した方がいいと言ってるんですよね。
結局どっちがいいのかと考えたら、顔のテカテカが気になる人は、朝と夜にきちんと洗顔したほうがいいのかなと、乾燥肌の人は朝の洗顔は水だけでいいのかなと思います。
皮脂を流すと肌に必要な潤いも流れるので、水洗顔だけでいいのかなって思います。

朝と夜洗顔してるんですが、ニキビができて困ってます。
肌は清潔にしてるんですけどね。
寝る前にニキビの塗り薬ぬってるんですけど、ニキビが治りにくく困ってます。
目立つニキビはないんですが、小さいニキビが顎のあたりにポツポツできてます。
薬局で、ビフナイトを買って使ったんですが、これが結構効きました。
10代の頃よくビフナイト使ってて、大人の肌にあうか心配してたんですが、汚れを吸収してニキビが小さくなりました。
独特な匂いがちょっと苦手なんですけどね。

大人ニキビって厄介なんですよね。治りにくいし、赤く残っちゃうし。
他の人達はどんなニキビ対策してるんでしょうか。

前に新聞で、ニキビ対策用のサプリメントが紹介されてて、このサプリメントを開発した当初は社内から反対意見があったそうです。
でも発売したらとても反響がよかったという記事を見て、大人ニキビに悩んでる人って沢山いるんだなと思いました。
肌にいいサプリメントや塗り薬使って、なんとか肌の調子を保てます。
ニキビがぶわーっと出てきたら、菓子類を控えます。
やっぱ、糖分高い物は肌によくないですよね。油っこい食事もしないようにしてます。

で、ニキビはおかげさまで良くなったのですが、今度は冬の乾燥肌。
化粧水を塗りたくろうと、朝起きると顔がパキパキ・・・(泣)
こればかりはなかなか治らなかったので、いろいろネット検索をして、こちらの試供品を試してみました!
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うん!肌の調子がとってもイイ感じ!
朝起きても肌のツッパリを感じず、まだ洗顔後のツッパリもかなり治まりました。
早く知ればよかった・・・。

また、肌をよくするには睡眠時間が大事だと聞きました。
体を休めると、肌も休めるという事ですね。夜はネットを控えて睡眠しなきゃと思います。

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